A kávéval ellentétben a zöld teában található koffeinnek fokozatos és lassabb a felszívódása, nem hirtelen dobja fel a szervezetet, hanem egyenletesen, így
élénkítő hatása nemcsak természetesebb, de hosszabb ideig is kitart.
Zöld tea = Zsírégető tea - Zöld tea fogyás, zöld tea fogyókúra
A zöld tea az egyik legjobb és legismertebb zsírégető tea. A zöld tea zsírégető hatása kétféleképpen nyilvánul meg:
Közvetlen zsírbontó hatású
A zöld tea javítja az emésztést, és elősegíti az emésztőrendszerbe került zsírok azonnali lebontását. Éppen ezért érdemes a főétkezéseket egy-egy csésze zöld tea elfogyasztásával kezdeni.
Anyagcsere serkentő, lebontja a régóta jelen lévő zsírokat
A zöld tea serkenti az anyagcserét, ezáltal előmozdítja a régóta jelen lévő zsírrétegek lebontását, ami növeli a bőr rugalmasságát, így csökken a cellulit (narancsbőr) kialakulása, s megszabadulhatunk a fölös centiméterektől!
Zöld tea kivonat, zöld tea kapszula
A zöld tea (polifenolok) jótékony hatásához legalább napi 10 csésze zöld tea elfogyasztására lenne szükség. A teaivás mellett Távol-Keleten a zöld teát belefőzik a levesekbe, zöldséges ételekbe, nyugatabbra pedig a zsírégető tea antioxidáns kivonatát tartalmazó zöld tea kapszula szedésével próbálják biztosítani a szükséges napi mennyiséget.
Zöld tea kapszula
A zöld tea értékes hatóanyagát kapszulás formában is meg lehet találni. Lehet kapni önmagában vagy kombinálva más természetes zsírégető étrend-kiegészítőkkel, mint ahogy a Super Fat Burner (Szuper zsírégető kapszula) esetében.
Bővebben:
Super Fat Burner - Zöld teát tartalmazó zsírégető kapszula
A zöld tea fogyasztása, a zöld tea elkészítése
A zöld tea elkészítése egyszerű, értékes élettani tulajdonságainak megóvása érdekében azonban érdemes odafigyelni az alábbi pontokra:
1. A zöld teában lévő antioxidáns anyagok és vitaminok megőrzése miatt a teafüvet ne forrásban lévő vízbe, hanem
60-80°-os meleg vízbe tegyük.
2.
Áztassuk a teafüvet kb. 3-5 percig, majd szűrjük le. (Ha tovább áztatjuk, a zöld tea kellemetlen keserű ízű lesz.)
3. A kellemesebb íz hatás érdekében a teafüvet
összekeverhetjük más gyógyteákkal, mint pl. borsmentával, hársfavirággal, bodzával és/vagy gyümölcsteával.